ある日突然とても暑く感じて、汗がぽたぽた流れます

忙しく働いていましたので、特に更年期障害でつらかったことは、ありませんでした。ただし、ある日、バスに乗っていた時に、突然暑くなり、汗がぽたぽたと垂れるほどでした。ビックリしました。

暑い季節ではなかったのに・・何回かこの経験をして、これが更年期なのかもしれない!と、思いました。家でも時々そうなりました。家にいる時はまだよいのですが、外出中は困りました。しばらくは、大きめのタオルが手放せませんでした。「ホットフラッシュ」というのですね。開き直ってこんなものか~と、わかると、気分が楽になりました。忙しく働いているのが、良かったのかもしれません。特に病院へ行くこともなく、いつの間にかおさまってしまいました。友人たちの話を聞くと、忙しく働いている人ほど、わりに簡単に、更年期をやり過ごしているようです。時間があったり、ストレスの大きい人のほうが、更年期がつらそうです。何か所も病院へ行ったが、良くならない・・という話も聞きました。もちろん、医者にかかる程、大変な人もいるようですが、「日々忙しく働いている」と、わりあい楽に更年期をやり過ごすことが、出来るようです。一時的な、体調の悪さ、体の変わり目、と考えて、忙しくして、やり過ごすのが良いようです。気が付くと体調が好転していました。エイジストAGEST 口コミ

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